тел./факс (057) 780-53-61        (093) 381-76-88       (097) 532-35-88     (099) 658-53-02
Ваша корзина
Товаров: нет
Пора покупать!

Соберекс Ультра 30 капсул | Аюрведа (Индия)

Соберекс Ультра 30 капсул
Особенности:

Каждая капсула содержит:

13: 1 экстракт растения Индийского щитолистника (Bacopa monnieri) — 120,0 мг,
6: 1 экстракт корня Нарда индийского (Nardostachys jatamansi) — 120,0 г,
8: 1 экстракт корня Витания (Withania somnifera) — 110,0 мг,
8: 1 экстракт цветка Розы Дамасцена (Rosa damascena) — 100,0 мг,
12: 1 экстракт Вьюнка (Evolvulus alsinoides) — 75,0 мг,
10: 1 экстракт растения Центеллы азиатской (Centella asiatica) — 75,0 мг,
10: 1 экстракт корня Тиноспора сердцелистной (Tinospora cordifolia) — 50,0 мг,
10: 1 экстракт коры терминалии Арджуны (Terminalia arjuna) — 50,0 мг,
10: 1 экстракт Валерианы валличи (Valeriana wallichi) — 50,0 мг,
8: 1 экстракт корневища Аира болотного (Acorus calamus) — 50,0 мг,
желатиновая капсула — 123,0 мг.

Поделиться с друзьями:
Цена: 399 грн.
Оптовая цена: 291.00 грн.
Производитель:
Как получить оптовую цену?
Кол-во:

Индийская нетрадиционная медицина Аюрведа признана Всемирной организацией здравоохранения как эффективная система альтернативной или народной медицины.

Аюрведические тексты считают психическое здоровье состоянием чувственного умственного, интеллектуального и духовного благополучия. Психическое нездоровье возникает в основном в результате нездорового взаимодействия между индивидуумом и его окружением. Это взаимодействие действует через три основных фактора: временный ритм (кала), интеллект (буддхи) и органы чувств (индриярта).

В Аюрведе был описан широкий спектр нервных расстройств и аффективного поведения. Нервное расстройство, описанное в оригинальных текстах, может быть расценено так:

первичное нервное расстройство, вызванное исключительно психическим расстройством (раджас и тамас): жажда (кама), гнев (кродха), жадность (лобха), заблуждение (моха), ревность (ирса), гордость (мана), эйфория (мада), горе (духа сока), беспокойство (синта), невроз (удвега), страх (бхайя) и счастье (харса).

Перед сном не следует выполнять какие-то активные действия, следует по возможности максимально расслабиться. Наиболее благоприятным временем для активных занятий считаются утренние часы и время с 16:00 до 19:00.
Чтобы обычные мысли не тревожили сознание во время засыпания, в течение 10 минут перед сном следует проанализировать и спланировать завтрашний день.
Кровать не должна становиться рабочей зоной. Она должна быть удобной, комфортной и использоваться только для сна и секса.
Не следует употреблять тонизирующие напитки, тяжелую пищу и лекарственные препараты возбуждающего действия после 16:00.
За 2 часа до сна можно есть только легкую пищу или пить кисломолочные напитки.
Не употребляйте на ночь много жидкости. Лишняя жидкость может спровоцировать ночной позыв в туалет, после чего сложно будет заснуть.
Если организму нужен дневной сон, то он должен быть не более 30 минут.
Помогает успокоиться теплая ванна с расслабляющими эфирными маслами за 2 часа до сна.
Стоит каждый вечер делать вечерние прогулки на свежем воздухе, заниматься сексом и общаться с близкими людьми.
Нервные расстройства, неврологические проблемы и симптомы, вызванные смешанной патологией (сампрапти), включая как физическое нездоровое (вата, питта, капха), так и психическое расстройство (раджа, тама): психоз (унмада), судорожные заболевания (апасмара), истерия (апатантрака), одержимость (ататтвабхинивеса), головокружение (брама), сонливость (тандр), нейристезия (клам), алкоголизм (мадатяя).

Необходим комплексный подход, который включает в себя изменение режима приема пищи, двигательной активности и трудовой деятельности.

Существует несколько основных принципов, которые необходимо соблюдать для нормализации нервных расстройств:

ложиться спать и вставать в одно и то же время — если нужно ежедневно вставать в 8:00 утра, то ложиться спать необходимо не позднее 22:00-24:00. Такой же режим должен сохраняться и в течение выходных дней. В противном случае чрезмерное желание поспать утром в воскресенье может привести к трудностям подъема в понедельник;
вечером нужно ложиться спать при возникновении сонливости;
температура в спальне должна составлять 16-19°С, а уровень шума и освещение должно быть минимальным.

Способствует созданию оптимальных диетических условий при:

Синдром хронической усталости;
Расстройство сна;
Психическое и поведенческое расстройство, вызванное употреблением алкоголя (тревога, депрессия, психоз)
Депрессивный эпизод;
Расстройство настроения (аффективное);
Расстройство приспособительных реакций;
Тревожное расстройство (неуточненный);
Тревога;
Депрессия
Психоз;
Стресс.

Питательная (пищевая) ценность 100 г продукта: белков — 8,3 г; жиров — 0,8 г; углеводов — 44,4 г.

Энергетическая ценность (калорийность) 100 г продукта: 232 ккал.

Способ употребления:

Взрослым по 1 капсуле 1 раз в день за 30 минут до еды или по рекомендации врача.

Не превышать дневную норму.

Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Продукты не рекомендованы при неврозе

продукты, которые в избытке содержат столовый сахар (он способствует прогрессии депрессии, появляется плохое настроение, чрезмерная усталость);
избегать чрезмерного употребления животных жиров, майонеза, маргарина (не могут нормально усваиваться витамины и минералы, может нарушиться обмен веществ);
спиртные напитки (алкоголь обостряет депрессию, на смену хорошему настроению приходит подавленность и недовольство);
кофе, крепкий черный чай, газированные воды (при неврозе вреден кофеин, который возбуждающе действует на человека, и как следствие — появляется агрессия);
продукты с крахмалом стоит потреблять меньше (кукуруза, картофель, изделия из муки, в частности из муки высшего сорта). В этих продуктах содержатся углеводы, которые провоцируют выброс инсулина. Как следствие, появляется гликемия, из-за которой возникает непомерная усталость, слабость, кружится голова.
 

Продукты рекомендованы при неврозе

Гормон мелатонин, который вырабатывает организм человека, является важным компонентом для здорового и глубокого сна. Его низкий уровень в крови приводит к возникновению бессонницы. Повысить уровень этого гормона можно путем применения определенных продуктов:

вишня, черешня, алыча — природные источники мелатонина, перед сном их следует съедать 100-120 г;
молоко и кисломолочные продукты — триптофан и кальций в них способствуют быстрому засыпанию;
бананы — стимулируют выработку гормонов, а калий и магний имеют расслабляющее действие на нервную систему и мышцы;
орехи, нежирное мясо и цельно-зерновой хлеб — эти продукты богаты витаминами группы В, которые участвуют в синтезе триптофана и мелатонина.

Причиной невроза также является недостаток витамина С, который можно компенсировать, употребляя такие продукты:

цитрусовые;
красный перец;
чеснок;
лук;
шпинат;
пастернак (посевной);
квашеная капуста;
шиповник (отвары, компоты из него);
киви;
смородина;
облепиха.

Также на нормализацию сна влияет правильное питание, которое предусматривает рационально подобранные продукты, имеющие сбалансированный набор белков, жиров и углеводов. К таким продуктам относятся:

овощи (салат латук), зелень (укроп, базилик), фрукты (шелковица, лимон);
микроводоросли (спирулина, хлорелла);
цельно-зерновые продукты;
все виды съедобных грибов;
морская рыба и моллюски.

При депрессиях наблюдается недостаток витамина В6, который также необходим для образования «гормона счастья». Витамин В6 можно найти в таких продуктах:

креветки;
рыба (лососевые, скумбрия, сардина, сельдь);
семена подсолнечника;
лесной орех (особенно полезен фундук);
куриное мясо;
чечевица;
банан;
печень (говяжья);
масло.

-->
greenapteka.com.ua